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皮肤干燥易产生静电 记住这些保湿的方法

    在冬天北方的气候特别干燥,再加上屋内又有暖气,这样就会使室内变得又热又干,可能就会导致体内上火、皮肤干裂、皮肤起痘痘等一系列健康问题,因此保证室内的湿度是很重要的,不仅能消除静电,还能保证身体的健康。让我们来看一下室内保湿的方法吧。

 

  如果你家中的暖气特别热,而且加上空气干燥,这样你在入睡起床后就会感到鼻子和嗓子都很不舒服,得等过一段时间才会恢复,并且还有可能导致静电产生。对于这种问题首先要注意的就是多喝水,先保持身体的湿度,还可以防止身体上火。在一个就是在洗脸后抹一些润肤乳,因为本身洗完脸后皮肤就是很干,再加上空气干燥,皮肤就是很难受像被绷紧了一样。所以洗完脸后抹些润肤乳也是很重要的。并且出门时也应该抹一些护手霜和唇膏,使身体保湿。

 

      还有就是平时就是多吃一些水果和蔬菜,蔬菜可以吃一些胡萝卜、卷心菜、西红柿之类的食物,这些食物都含有维生素C、维生素A、维生素E,可以提高血液的酸性,维持人体正常的电解质平衡。水果的话可以吃一些香蕉、苹果、猕猴桃,这些水果也含有维生素C,并且还有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。也可以多吃一些甲鱼、带鱼,可以增加皮肤的弹性保持皮肤的湿度,又能降低血液黏稠度,具有良好的消除静电、控制红细胞凝聚功能。记住这些保湿的方法,皮肤就不会干燥,静电也会远离你。


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